2021/11/19（金）夕飯

激安八百屋でキャベツが３０円。
カリフラワーは固茹でがうまいよね。

▶麻婆豆腐
葱／エリンギ／牛肉／豆腐／厚揚
▶キャベツの温サラダ
キャベツ／すりごま／マヨ／海苔
▶茹でカリフラワー
▶味噌汁
白味噌／なめこ／油揚げ
▶さつま揚げ＜相方購入＞

米

麺

麭

芋

果

魚

肉

卵

乳

豆

油

緑

淡

藻

茸

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